De Hatha Yoga les specifiek voor mensen vanaf 65 jaar, duurt 75 minuten waarvan de laatste 15 minuten gericht is op de eindontspanning. De groep bestaat uit maximaal 6 personen waardoor er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht.

De lessen worden wekelijks (m.u.v. vakanties) gegeven op:

Dinsdag  15.15 - 16.30, 17.00- 18.15 uur  en Woensdag van 17.00 - 18.15 uur in wijkcentrum de Plataan

Hatha Yoga tot 65 jaar op woensdag 18.45 - 20.00 uur ook in de Plataan

Ik vind het van belang dat de yoga-docent en de manier van yoga bij je past. Dat is voor iedereen heel persoonlijk. Neem daarom eerst een proefles en wees hier vooral eerlijk in. Je kunt je aanmelden per mail: info@yogametta.nl of bel: 06 - 20246767.
 
 

Tarieven  (aanklikken)